加圧式トレーニングがすごいらしい!

ヒデです!

加圧トレーニングが流行してますよね。


加圧トレーニングとは、佐藤義昭氏が世界で初めて
開発した画期的なトレーニング方法です。

40数年前に、正座したときの脚の痺れからひらめいた
という加圧トレーニングは、長年の研究の末、日本の
特許庁から特許を取得するほどの発展を遂げました。


トレーニングの方法に特許庁から特許が認可されることは
極めて珍しく、それだけ加圧トレーニングが理論的に正しく、
効果があるという証明になっていると思います。


加圧トレーニングは、確実で健康的なダイエット法として、
盛んにテレビや雑誌で取り上げられていますし、芸能人や
スポーツ選手、格闘家にも人気です。


また加圧トレーニングは、骨折、捻挫、脳梗塞患者のリハビリや
介護予防としても、高い効果があります。

それだけでなく、心臓病や糖尿病の治療に向けて、東京大学病院の
「22世紀医療センタープロジェクト」にも取り入れられているのです。


加圧トレーニングは、脂肪を燃焼させたり、肌の弾力を
維持してくれる成長ホルモンをたくさん分泌させてくれます。

血行もよくなるため、冷え性や肩こりの症状が改善されることもあり、
女性に大人気なのです。


加圧トレーニングは、軽い負荷で高い効果があるので、
幅広い年齢の男女が行うことができます。

加圧トレーニングが一般的になれば、肥満や
寝たきりに苦しむ人はいなくなるかもしれません。


加圧トレーニングは、正しい知識に基づいて行わないと危険です。

加圧トレーニング資格者のいるジムなどに行くか、自分で
加圧トレーニング器具を購入して、一時間ほどのセミナーを
受講する必要があります。